地域包括支援センター
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2021.03.31第２育秀苑地域包括支援センター（練馬区羽沢）街かどケアカフェ（鶴の里）を行いました
腹式呼吸を取り入れた全身の筋や筋肉をほぐすヨガ風のストレッチ「ここちヨガ」を行った時の様子です。
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2021.03.30第２育秀苑地域包括支援センター（練馬区羽沢）街かどケアカフェ（たむら薬局様）を行いました
今回のテーマは「骨の健康について」
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2020.10.30第２育秀苑地域包括支援センター（練馬区羽沢）出張型街かどケアカフェ
フリフリグリッパー体操という有酸素運動を中心に認知症予防体操を行いました
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2020.10.19第２育秀苑地域包括支援センター（練馬区）地域ケアセンター会議
今回は「新しい日常のなかで体と心の健康を保つ（新型コロナウイルス感染症関連編）」について実施しました。
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2020.08.26第２育秀苑地域包括支援センター 出張型街かどケアカフェ（鶴の里）
自宅で出来る簡単なエクササイズをしました。
