自主活動グループ「リズム体操の会」

令和８年１０月５日（月）２０名参加

毎月第一月曜日にYouTubeを活用した体操と茶話会を楽しんでいます。

今回は福祉用具のヤマシタさんのご協力いただき、歩行解析アプリを使って歩き方の診断を行いました。

歩く速さだけではなく、ふらつきの有無や歩くリズムも大切だということを知ることができました。

参加者の皆さんにとって、歩行状態について見直す良い機会となり「意識しながら歩いてみます。」といった前向きな声も聞かれました。