4月のご案内（開催場所：鶴の里）♪　

4/12（金）講師：リハビリデイサービスnagomi 様

4/26（金）講師：練馬区健康体操普及会 様

大好評の出張型街かどケアカフェの体操です♪

ベネッセスタイルケアさんにお越しいただきました。

椅子に座ったままで行えるストレッチと筋トレ、

右と左で違う動きを行う脳トレの体操、転ばないための体操など、

筋肉の部位によって効果的な運動の説明を聞きながら実施しました。

リハビリの専門職ならではのエビデンスに沿った動きと説明が分かりやすくて、

参加者の皆さんにとても好評でした。

ベネッセのお客様相談室の方から有料老人ホームやケアハウス、特別養護老人ホームなど

施設の特徴についてパンフレットを使用しながら説明もあり、

参加者の皆さんは初めて知ることも多かった様子で参考になったようです。