10月のご案内（開催場所：鶴の里）♪

10/23（金）14:30~15:30　歌体操　⇒前回の様子はこちら

大好評の出張型街かどケアカフェの体操です♪

こちらは健康体操普及会さんによる体操教室の様子です。

この日も多くの方にご参加いただきまして大盛況でした。

ストレッチの後は足首や足指のの運動を時間をかけてしっかり行いました。

後半は軽快な音楽に合わせて足踏み、終了後は「今日はよく眠れるわぁ~」と

参加者の方々の笑みが次々にこぼれ、ご満足いただけるお時間だったようです。

この日もボランティアの方の参加があり、会場設営や片付けなどをお手伝いいただきました。

ありがとうございました。

次回も多くの方のご参加をお待ちしております。

ぜひご予約のうえご参加ください。

出張型街かどケアカフェは、毎月1日から予約を受け付け致します。