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2023.08.21
第2育秀苑地域包括支援センター(練馬区羽沢)街かどケアカフェ(小竹地域集会所)を行いました
大好評の出張型街かどケアカフェの体操です♪
この日は、健康体操普及会さんにお越しいただき、
音楽に合わせて練馬いきいき健康体操を行いました。
また、タオルを使用して足指の運動も行い、股関節をほぐしたり、
足指を使ってタオルをつまみ上げる等ゲーム感覚で行える運動でした。
この日も大変暑い猛暑日で、こまめに水分補給をしながら、皆さんでゆっくりと体操を行いました。
お知らせ:8月の街かどケアカフェはお休みになります。