令和7年9月10日（水）に出張型街かどケアカフェ「わくわく水曜日」を行い、

25名の方にご参加いただきました。

前半はプラザ薬局　薬剤師の方より　「薬の飲み方」についての話でした。

緊急時にお薬手帳があると、その方の健康状態がある程度分かるとの話から、

「お薬手帳を携帯した方が良いわね」

「これからどんな災害があるか分からないからいつも持ち歩こう」と、

皆さん真剣に聞いていました。

後半は、ツクイ練馬光が丘の運動指導員　井上先生による「転倒予防体操」をしました。

手を使っての左右で違う動きをする体操では「難しいわ」「出来ない」と言いながらも

笑いあり終始、和やかな雰囲気でした。